Musikwerkstatt Tettnang: Kraft der Stimme Pur

Achtung: Heute 8.07.2010 treffen wir uns um 19:00 Uhr bei Elisabeth im Garten: Schöferhofst. 3 in Tettnang, rotes Haus hinter Aldi. Wenn Du möchtest kannst Du was zum Grillen mitbringen.

Ideal um innerhalb kürzester Zeit aus dem Alltag auszutreten und neue Kraft zu schöpfen. Freies Singen bei dem jede/r willkommen ist. Es sind keine Vorkentnisse erforderlich!
Mal laut, mal leise, sehr kraftvoll, dann wieder ganz fein, von hoch bis tief, von feurig bis freudig schön. Und immer mit dem Instrument „Körper“ verbunden, in Bewegung, im Rhythmus. So entsteht ein ausdrucksstarker Chor, in dem jeder einzelne die Grundlagen der Stimmbildung mitbekommt. Die Basis um seine ureigene Stimme wieder zu entdecken.
Wir werden eintauchen in traditionelle, teilweise mehrstimmige Lieder und Klänge verschiedener Kulturen. In Mantras, in mantrische Gesänge der Afrikaner und der Indianer, in die Klangvielfalt der jüdischen und arabischen Welt, bis hin zu feurigen Südseeliedern. Es werden kurze, sich wiederholende Lieder mit einfachen Texten sein.
Bald wird daraus mehr als bloßes Singen: Der Kopf wird frei, der Verstand kommt zur Ruhe. Die Sinne werden aufmerksamer und der Geist weitet sich, die Innere Stimme wird wieder hörbar.
So nehmen wir wieder mehr wahr, was wir wirklich brauchen, können klarer sehen, was uns wichtig ist. Innerhalb kürzester Zeit wächst eine Gruppe zusammen. Die Wiederholung der Gesänge schafft Vertrauen in die eigene Stimme und in den gemeinsamen Klang.
Der Gesang wird zur Quelle von Kraft und Lebensfreude.
Dieses freie Singen birgt ein wichtiges soziales und gesundheitsförderndes Potenzial in sich:
Es beeinflusst die „Chemie“ unseres Gehirns und damit unsere Emotionen. Es reguliert und harmoniesiert dadurch die psychischen Prozesse. Es hebt das Selbstbewußtsein und ruft Gefühle von Freude und Zufriedenheit hervor.
Wiederholendes, mit dem Körper verbundenes Singen baut Stresshormone ab und schüttet Glückshormone aus.
Es vertieft die Atmung, bewirkt damit eine bessere Sauerstoffversorgung des Körpers und stärkt das Imunsystem durch die vermehrte Produktion von Immunglobulin A.
"Du wirst singend und entspannt nach Hause gehn."


Ab 10.06.2010, donnerstags, 19.00 bis 20.00 Uhr,
6 Abende für 50.-EUR Nicht am 17.06.2010

Erst probieren, dann buchen! Probestunde unverbindlich für 9.-EUR möglich!
Quereinstieg nach Absprache möglich!
Info & Anmeldung: Raimund Mauch, Tel: 0751/794277, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.