Mein Freund Sven Thanheiser hat angeboten, diesen Abend nach Ostern kostenfrei online zu vertreten. 
Es können alle dazu kommen die möchten, dauch die Leute die sonst mittwochs beim Onlineyoga oder präsent bei mir in Ravensburg sind.
Ich kann ihn nur wärmstens empfehlen.
Ganz herzlich willkommen!

Dafür braucht es diesen ZOOM Link von Sven. Er funktioniert nur für diesen Abend.

Thema: Yoga und Mantra mit Sven:

https://us02web.zoom.us/j/81336793733?pwd=aTduQ2tzUnRUcUk2RDEyZGFSa2VHUT09

Meeting-ID: 820 8968 4864
Kenncode: 378024

Für die Yogis war der Körper seit jeher das Fahrzeug der Seele und des Geistes. Das verlangt in unserer mental anspruchsvollen Zeit, in der dem Körper meist zu wenig Bewegung und Beweglichkeit abverlangt wird, noch mehr Beachtung. Das praktizieren von Yogaasanas, kombiniert mit einer bewußten Atmung löst Anspannungen und fördert die Funktion des gesamten Organismus. Sowohl Körper als auch Geist und Seele werden gleichermaßen angesprochen. Es kommt zu einer tiefen Entspannung, die regeneriert und die Lebensenergie auf natürliche Weise wieder auflädt.